Yo-Yo Test

Yo-Yo Test

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4.72 MB Tamanho
3+ Faixa etária

Capturas de tela de Yo-Yo Test (15)

Descrição de Yo-Yo Test

Avalie a resistência intervalada com precisão profissional

Para atletas e treinadores de esportes de alta intensidade como futebol e basquete, medir objetivamente a capacidade de recuperação entre esforços máximos é um desafio logístico. O aplicativo Yo-Yo Test fornece uma solução portátil, implementando os protocolos científicos de Jens Bangsbo para uma avaliação de condicionamento padronizada e reproduzível diretamente no campo ou na quadra.

Funcionalidades técnicas para análise de desempenho

O software executa os testes Yo-Yo Intermittent Recovery e Yo-Yo Endurance, níveis 1 e 2, seguindo os protocolos acadêmicos originais. A interface opera com comandos de áudio claros ou sinais visuais personalizáveis que guiam o usuário através de cada estágio de esforço e pausa. Um painel de controle em tempo real exibe métricas críticas: contagem regressiva para a próxima mudança de velocidade, tempo decorrido até o meio do teste, duração do período de recuperação, distância total acumulada e cronômetro principal. Para o teste Recovery Level 1, o sistema calcula automaticamente uma estimativa de VO2Max quando o desempenho atinge ou ultrapassa a barreira de 1000 metros percorridos.

Detalhes operacionais e saída de dados

O design prioriza a utilidade imediata, com todos os controles essenciais acessíveis a partir da tela principal. Ao final de cada sessão, um relatório detalhado é gerado, especificando o nível final alcançado e a métrica de distância total. Embora não possua um sistema de salvamento interno de históricos, a estrutura da tela de resultados é otimizada para a captura de screenshot, permitindo o registro manual e a comparação futura. A arquitetura do aplicativo é desenvolvida para estabilidade em dispositivos Android, assegurando que a avaliação não seja interrompida por falhas técnicas.

  • Protocolos validados: Implementa os testes Yo-Yo IR1, IR2, Endurance 1 e 2 com base na metodologia de Bangsbo.
  • Feedback em tempo real: Fornece prompts de áudio e visuais sincronizados com as fases de corrida e recuperação.
  • Métricas de desempenho: Monitora distância, tempo, nível e estima VO2Max conforme os padrões do teste.

Obtenga a ferramenta definitiva para quantificar o condicionamento físico e tomar decisões baseadas em dados. Baixe o aplicativo móvel agora e transforme suas avaliações.

A aplicação requer uma conexão estável à internet para download e pode conter opções de compras dentro do app. Consulte os dispositivos compatíveis na página de distribuição.

Última versão
3.05 17.03.2026
Assinatura do certificado: 1e3b836c5580f995fc4fdff5e478b959
Arquitetura: universal
Histórico de versões
Desenvolvedor Ruval Enterprises
Nome do pacote rudy.android.yoyo
Adicional Versão mínima: Android + 8.0

Avaliações e comentários para o aplicativo Yo-Yo Test

4.5
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4.7
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Google News and Weather O que faz um agregador de notícias quando é desenvolvido pela própria Google? A resposta está na aplicação Google Notícias e Tempo, uma ferramenta oficial que transcende a função básica de um widget informativo. Mais do que um simples mostruário de manchetes, este app atua como um centro de comando personalizável para o fluxo de informação que chega ao seu dispositivo Android. A sua proposta central é dupla: oferecer uma visão panorâmica e imediata dos acontecimentos mundiais e locais, ao mesmo tempo que fornece dados meteorológicos precisos para a sua localização, tudo integrado numa interface que prioriza a eficiência e a relevância. A ausência de publicidade no núcleo da experiência é um pilar fundamental, permitindo uma imersão sem interrupções no conteúdo. A análise de um produto como este revela uma arquitetura focada na curadoria pelo utilizador, onde a personalização não é um extra, mas a base da sua operação. Uma análise detalhada da sua operação e personalização A funcionalidade principal desdobra-se a partir de um widget de escritório altamente informativo, mas a verdadeira profundidade do app revela-se na sua navegação lateral. Esta painel é a porta de entrada para um universo de mais de 65.000 fontes de publicação, organizadas em categorias claras como Nacional, Internacional, Economia ou Desporto. A mecânica é direta: um toque numa categoria expande os cabeçalhos; um toque num cabeçalho abre o artigo completo. No entanto, a sofisticação reside no painel de configurações. Aqui, o utilizador exerce controlo absoluto, podendo filtrar ativamente publicações por tópicos e, de forma crítica, ocultar permanentemente fontes específicas. Este sistema de filtragem dupla — por interesse e por origem — assegura que o feed de notícias se refine continuamente, tornando-se um espelho dos seus interesses reais. A promessa de substituir múltiplas apps especializadas é tangível, pois consolida a leitura de notícias e a consulta meteorológica num único hub, otimizando o espaço de armazenamento e a atenção do utilizador. Widget centralizador para manchetes e condições meteorológicas atualizadas em tempo real no seu ecrã principal. Navegação lateral intuitiva que organiza milhares de fontes em categorias temáticas de acesso imediato. Sistema de filtros avançado que permite bloquear tópicos indesejados e ocultar fontes de notícias específicas. Curadoria sobre mais de 65.000 publicações, garantindo uma abrangência global de conteúdos. Experiência livre de publicidade para um consumo de informação focado e sem interrupções. Transforme o seu dispositivo no seu centro de informação pessoal e totalmente adaptado. Descarregue a aplicação móvel agora e assuma o controlo do que vê. A aplicação requer uma ligação à Internet para atualizar notícias e dados meteorológicos. É fornecida gratuitamente pela Google LLC.
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Histórico de versões

Yo-Yo Test 3.05 17.03.2026
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Yo-Yo Test 3.04 17.03.2026
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Yo-Yo Test 3.03 17.03.2026
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Yo-Yo Test 3.02 17.03.2026
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Yo-Yo Test 3.01 17.03.2026
4.72 MB
Yo-Yo Test 2.45 17.03.2026
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Yo-Yo Test 2.44 17.03.2026
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Yo-Yo Test 2.39 17.03.2026
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Yo-Yo Test 2.21 17.03.2026
1.86 MB